Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: Кекс Творожный, Савушкин Творог 1%, Изюм, Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%. Mittagessen: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сушеные Яблоки, Сметана, Печеные Овощи, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Abendessen: Коммунарка Шоколад Аленка, Минская Марка Молоко 3,6%. Snacks/Sonstiges: Банан, Сушеные Яблоки, Груша, Минская Марка Молоко 3,6%, Ostrovit Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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SenataIri's Gewichtsverlauf
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