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782 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Frutillas, Banano, Mate Amargo. Mittagessen: Sal Marina, Agua, Matarazzo Mostachol, Tomates Cherry, Zanahoria, Brócoli, Cocinero Aderezo Light. Abendessen: Choclo, Brócoli, Cocinero Aderezo Light, Sal Marina, Zanahoria, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Agua. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Banano, Durazno. mehr...
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2449 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 9 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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micabouh's Gewichtsverlauf
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