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Овсяноблин с творожной массой, бананом и киви 650 ккал
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2050 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 274,40g.
Frühstück: Ичня Сгущенное Молоко, Walnuts, Kiwi Fruit, Banana, Злагода Сиркова Маса, Мрія Какао, Sugar, Молокія Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Mittagessen: Простоквашино Творог 15%, Macaroni. Abendessen: Шоколадный Овсяноблин (2 Яйца), Ферма Фета Мягкий Сыр, Boston Brown Bread, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Roshen Multi Cake Milky Cream, Маффины С Черникой, Sugar, Nestle Coffee-Mate, Coffee. mehr...
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1479 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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