Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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117,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 112,77g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 28,82g.
Frühstück: Amul Fresh Cream, Butter (Salted). Mittagessen: Boiled Egg, Chicken with Gravy (Mixture). Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Egg Omelette, Paneer. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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Nandakmr's Gewichtsverlauf
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