|
Один раз пропустила тренировку, и вот результат. Сижу реву, вроде диету соблюдала 😭😥😓
|
51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 178,72g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой. Mittagessen: Яичный Омлет, Омлет с Молоком, Манник. Abendessen: Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Sonstiges: Манник. mehr...
|
|
490 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не переживай, ты не одна такая, у меня тоже привесы, если тренировку пропускаю😖😓
02 Dez 18 vom Mitglied: Stepfania
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina_fatty's Gewichtsverlauf
|