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1110 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem i Cukrem, FruVita Skyr Malina. Mittagessen: Łowicz Dżem Wiśniowy, Mlekovita Mleko 0,5%, President Twaróg Sernikowy, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Grillowana Pierś z Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty. Abendessen: Biedronka Jogurt Protein Bananowy, Pomidory, Vital Fresh Mix Sałat, Kamis Musztarda Sarepska, Freshona Ogórki Krojone w Zalewie, Grillowana Pierś z Kurczaka, Czosnek, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Olej Kokosowy. mehr...
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paulaaa12's Gewichtsverlauf
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