cristinaqdwidbfj's Notizen, 28 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
86,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2018:
1202 kcal Fett: 53,44g | Eiw: 17,46g | Kohlh: 165,86g.   Frühstück: Papaya, Dulces Vero Rellerindo, Marinela Pingüinos , Charras Tostadas de Maíz. Mittagessen: Eva Zanahoria Rallada, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Buñuelo. mehr...
2208 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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