Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Schlanker Leben Phase 1. Mittagessen: Frikadelle, Schär Körnerbrötchen, Hallo Pizza Gemischter Salat. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Bürger Schupfnudeln. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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