Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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102,1 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Becel Vital, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Mittagessen: Anker Hering in Gelee, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Abendessen: Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Frozen Yoghurt Caramel Almond. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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