Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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116,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 31,26g.
Abendessen: Łaciate Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Tesco Finest Oliwki z Papryka Pimiento, Tesco Oliwa, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Blue Dragon Sos Hoisin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adamwroc's Gewichtsverlauf
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