ana,ema's Notizen, 30 Nov 18

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Diätkalender ansehen, 30 November 2018:

728 kcal

Fett: 22,80g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 85,48g. Frühstück: Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Hatari Biskuit. mehr...

1692 kcal

Bewegung: Cardio - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

beda jauh, selamat 😊

29 Nov 18 vom Mitglied: imtihan

Ttp semangat

29 Nov 18 vom Mitglied: ana,ema

kok mukanya di tutup??

30 Nov 18 vom Mitglied: ledy lumeno

ih kerennn...

30 Nov 18 vom Mitglied: cucuma aquilla

Ini proses nya brapa lama bun?

30 Nov 18 vom Mitglied: amitami992

wow😣

30 Nov 18 vom Mitglied: pebiana handika

Proses 1 bln

30 Nov 18 vom Mitglied: ana,ema

Diet nya apa kak?

30 Nov 18 vom Mitglied: amitami992

Ngitung kalori aja sama workout tiap malam

30 Nov 18 vom Mitglied: ana,ema

Bagi tipsnya dong

30 Nov 18 vom Mitglied: ririnririn

Berpa tb sama bbx?

30 Nov 18 vom Mitglied: Mawar Shary

Tb 152

30 Nov 18 vom Mitglied: ana,ema

typsx donk..

30 Nov 18 vom Mitglied: afi putri


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