Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2699 kcal
|
Fett: 113,47g | Eiw: 120,12g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Салями Королевская, Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Кофе, Помидоры, Лук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Селедка. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Гауда, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Кофе, Ашан Финики Иран, Шоколадные Вафли. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petronique's Gewichtsverlauf
|