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Bubur ayam 636 kkal, belum telur puyuh, belum usus ayam he...he... its ok, masih 1.364 kkal lagi hari ini btw mangkoknya 425g sendiri lo
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1941 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 131,48g | Kohlh: 223,09g.
Frühstück: Bubur Ayam, Telur Puyuh, Usus Ayam. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Porsi Wajar). Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Porsi Wajar). Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Brownies. mehr...
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mak_Indrasta1's Gewichtsverlauf
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