Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4955 kcal
|
Fett: 140,63g | Eiw: 501,74g | Kohlh: 423,80g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Компотная Смесь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Говядина Постная, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Лук, Морковь, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Курага без Косточки, Каждый День Чернослив Сушеный, Селяночка Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Хуторок Творог 9%, Окское Яичный Белок, Тыква. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Заринахон's Gewichtsverlauf
|