|
|
1679 kcal
|
Fett: 82,09g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej, Gotowane Marchewki, Jajko na Miękko, Biedronka Chleb Słowiański. Mittagessen: Ryż Preparowany - Batoniki, Mlekovita Mleko 0,5%, Pomidory, Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej, Marinero Koreczki Śledziowe po Giżycku, Gotowane Marchewki, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Abendessen: Ryneczek Lidla Mix Sałat z Rukolą, Olej Kokosowy, Dr Milk Jogurt Naturalny, Marinero Filety Śledziowe, Kamis Musztarda Sarepska, Cebule, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Pomidory, Czerwona Papryka. Snacks/Sonstiges: Vital Fresh Hummus, Biedronka Chleb Słowiański, Mandarynki, Magnetic Czekolada Mleczna, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulaaa12's Gewichtsverlauf
|