Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 128,78g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Белевские Сладости Белевская Пастила, Болгарский Перец, Хохланд Сыр Фетакса, Гречка Отварная, Fish House Мойва Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Большевик Мишка Барни, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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