Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
97,5 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: Black Pepper , Mizkan Rice Vinegar, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Vigo Marinated Mushrooms, Feta Cheese, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Mittagessen: Dill , Cucumber (with Peel), T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Celery, Trader Joe's Pesto Pasta Salad, Pineapple , Victoria Arrabbiata Spicy Marinara, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti, Tic Tac Tic Tac, Ice Breakers Cool Mint Mints. Snacks/Sonstiges: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Ice Breakers Cool Mint Mints, Alberts Hot Sauce, T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Cucumber (with Peel) , Celery , Coffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me,myselfandi's Gewichtsverlauf
|