Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 204,58g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla, Babbi Cioccodelizia. Mittagessen: Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Pesto. Abendessen: Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Selex Ceci in Scatola, San Marco I Cereali Riso Orzo Farro. Snacks/Sonstiges: Esselunga Biscotti Integrali, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mati888's Gewichtsverlauf
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