Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 20,08g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: President Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Конфета, Чай Несладкий, Чай, Салат Овощной, Голубцы. Abendessen: Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Миндаль, Мандарины, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Чай, Миндаль, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ханукаева's Gewichtsverlauf
|