|
~4
|
44,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
556 kcal
|
Fett: 16,15g | Eiw: 14,13g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Хлеб Черный, Сыр Российский, Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Abendessen: KDV Конфеты Lusso, Славянка Французский Зефир "Жаклин". mehr...
|
|
1219 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Elena.G3535's Gewichtsverlauf
|