Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Каша на Молоке, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Тушеные Овощи. Abendessen: Азбука Вкуса Телятина Томленая. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Ленивые Вареники. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagorelko's Gewichtsverlauf
|