Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Рот Фронт Москвичка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Красная Смородина, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Каша овсяная@eleoni. Mittagessen: Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хачапури Титова. Abendessen: Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сыр Российский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonii's Gewichtsverlauf
|