Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Чай, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Ясно Солнышко. Brunch: Зеленое Яблоко. Mittagessen: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Майонез, Горбуша, Русский продукт Суп Харчо. Abendbrot: Зеленое Яблоко. Abendessen: Икра, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клементины, Картофель с Грибами, Зеленый Чай, Гункан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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