Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Куриное Филе, Грибы, Молоко, Яйцо, Печенье Мария. Mittagessen: Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Сахар, Верес Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Молоко, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Yulia9023's Gewichtsverlauf
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