Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Chineque, Copra Açúcar de Coco, Ovo, Banana Prata. Mittagessen: Bolo de Chocolate, Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão, Panqueca de Banana, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: H2OH! H2O, La Violetera Castanhas do Pará. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino, Atum. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adritomazoni's Gewichtsverlauf
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