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1685 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 217,09g.
Frühstück: Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Fette Biscottate con Farro, Maribel Marmellata di Pesca, Puertosol Confettura Extra Prugna, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Skipper Succo Arancia Rossa, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Soyadrink Orzomalto, Succo di Limone, Caffè Espresso. Mittagessen: Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali. Abendessen: Panealba Crostini con Farina Integrale, Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Aftermath, Le Bon Cioccolato Fondente con Nocciole, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Fellini Chocolate Sticks Dark, Eurospin Farro Soffiato Degli Altipiani Umbri, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Muller Yogurt Zero Grassi Caffè. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Macinato di tacchino e crostini integrali🙂
07 Dez 18 vom Mitglied: Stefyds3
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