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아침. 약밥+루카스 나인 더블샷 라떼+밤 파운드 약610kcal
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1383 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: 약밥, 삼립 아몬드 파운드, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼. Mittagessen: 진미채볶음, 배추김치, 오뚜기 허니 머스타드, 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈, 청국장찌개, 흑미밥, 파프리카. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). Snacks/Sonstiges: 군고구마, 생미쉘 초코칩 마들렝, 오미자차, 사과 (껍질 제외). mehr...
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lovely clara's Gewichtsverlauf
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