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버터에 구운 삼겹살 키토식의 베이직 맛의 덫 맛의 감옥 맛의 올가미
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1125 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 28,19g.
Frühstück: 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. Mittagessen: 양파, CJ 더 건강한 베이컨 스테이크, 허브솔트, 서울우유 생크림, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Abendessen: Bragg 사과식초, 양파, 간장, 루어팍 가염버터, 삼겹살, 상추, 배추김치. mehr...
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 Kommentare
은박지에 싸서 직접 굽는게 아니라 간접적으로 익히나보네요 레시피가 어떻게돼요?
06 Dez 18 vom Mitglied: shutou
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유튜브에서 자연인 통돼지보쌈을 검색하시면 대략적인 레싶나와요!ㅋㅋㅋ 진짜 간단 호일위에 칼집넣은 통삼겹(전 주로500g)올리고 소금후추 간하고 버터 넉넉히 투척하고위에통마늘과 통대파를 올려줘요! 그리고 호일로 덮어서 후라이팬에서 중약불(고기바닥이 살짝 탈정도)로 10분 뒤집어서 10분 끝! (고기상태 봐가면서시간조절해주세요~) ㅋㅋㅋ 진짜진짜 간단하고 쉬워요. 살짝눌러붙어야 맛있습니당 ㅋㅋㅋ
06 Dez 18 vom Mitglied: PeachOS
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09 Dez 18 vom Mitglied: shutou
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