Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Koekje, Panos Kaasbroodje Leerdammer. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Port. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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