Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Milbona Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Семгой. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Sonstiges: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Варенье, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|