Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 90,92g | Eiw: 143,96g | Kohlh: 220,44g.
Mittagessen: 라떼 커피, 계란후라이, 규동. Abendessen: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 네이블 오렌지, 스테이크소스, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 공기밥, 쇠고기 스테이크. Snacks/Sonstiges: Labrada leanbody proteinbar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ntcutter's Gewichtsverlauf
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