Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 21,28g.
Frühstück: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Mittagessen: President's Choice Artichoke & Asiago Dip, Ham (Whole, Cured, Roasted), Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added). Abendessen: Green String Beans, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chefmichelle 's Gewichtsverlauf
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