Helga Penkvao's Notizen, 06 Dez 18


Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2018:
1667 kcal Fett: 74,11g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 161,37g.   Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Карусель Мойва Жареная, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окей Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Банан, Мандарины. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Helga Penkvao's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.