Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: 삶은 계란, 검은콩가루, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 우유, 밤고구마. Abendessen: 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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