Rominamalvoa's Notizen, 07 Dez 18


Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2018:
1231 kcal Fett: 47,18g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 90,54g.   Frühstück: Clara de Huevo, Betarraga, Mpepo, Selecta Harina Integral de Avena. Mittagessen: Jugo Verde, Aceitunas Negras, Esmeralda Palmitos Enteros, Lechuga, Dole Zanahoria Juliana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aqua Puro Kanikama. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmón, Mar Verde Camaron Ecuatoriano Medium, Unimarc Media Palta, Atún, Kraft Queso Philadelphia. Snacks/Sonstiges: Antiuxixona Chocolate 85% Cacao, Soprole Protein +, Manzana Verde, BPI Sports Best Protein. mehr...



     
 

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