Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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96 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Miele. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Minestrone Classico. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Yukybio Biscotti Avena e Nocciole, Pere, Céréal Pane Azzimo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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