Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 226,08g.
Frühstück: Печенья, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Сахар, Чай с Молоком, Сгущенка, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Финик, Напиток из Шиповника, Astoria Соус Сырный, Греческий Салат, Макароны с Фаршем. Abendessen: Чай с Молоком, Сметана, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Банан, Сахар, Сметана, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Молоком, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|