|
Minha mãe pediu para eu fazer lentilha... tá um cheirinho tão bom que eu não vou resistir...kkkk
|
1455 kcal
|
Fett: 86,61g | Eiw: 132,19g | Kohlh: 31,55g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Salsinha, Rúcula, Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí, Cenouras, Alface, Lentilhas Cozidas. Abendessen: Churrasco. mehr...
|
|
 Kommentare
08 Dez 18 vom Mitglied: Rosangela Fogacio
|
08 Dez 18 vom Mitglied: DeahFitness
|
Fiz com linguicinha alho e cebola
08 Dez 18 vom Mitglied: Mayarasevero
|
As fibras da lentilha são ótimas para afinar o grão é de baixo índice glicêmico.
E de quebra ajudq muito na TPM.
Não resista esses alimentos incríveis 😀
09 Dez 18 vom Mitglied: milena1986
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mayarasevero's Gewichtsverlauf
|