Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
112,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 97,20g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Мандарины, Хурма, Hochland Сыр Творожный Cremette, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Легкий Майонез, Яйцо (Целое). Mittagessen: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Abendessen: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
|