ayu.faisal's Notizen, 09 Dez 18

OCD 1 bulan 2 minggu
65,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2018:
346 kcal Fett: 9,72g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 19,85g.   Mittagessen: Bakso Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pangsit Polos. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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