Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каша Овсяная. Mittagessen: Яшкино Конфеты Глэйс , Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Куриные сердечки с брокколи и горошком, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Пекинская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|