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1032 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 74,51g.
Frühstück: Kiri クリームチーズ, 無糖豆漿, 咖啡（機器沖泡）, LAWSON ブランパン 2個入り, スマッカーズ ピーナッツバター, セブンイレブン ゆで卵. Mittagessen: Kiri クリームチーズ, 番茄, コスモス もやし, 蕃薯, セブンイレブン ゆで卵, LAWSON ブランパン 2個入り, 玉米筍, 山芋, スマッカーズ ピーナッツバター. Abendessen: 雞蛋, クラフト 細切りチーズ, 山芋, 雞大腿肉（烘烤）, 白菜滷, 味噌湯. Snacks/Sonstiges: 生協 ミックスナッツ. mehr...
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renasann's Gewichtsverlauf
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