Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 76,31g.
Frühstück: 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 검은콩가루. Mittagessen: Bob's Red Mill 오트밀, 치킨 카레. Abendessen: 쌈장, 홈플러스 쌈추, 닭볶음탕. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
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