akanshasolanki001's Notizen, 10 Dez 18

Kebab on cheese # 10 days of keto complete... 3 kgs lost ✌🏻

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1243 kcal Fett: 61,48g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 111,18g.   Frühstück: Whole Milk, Bagrry's Muesli, Sugar. Mittagessen: Coconut Meat, Walnuts, Almonds . Abendessen: Chicken Breast Meat , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Light Cream. Snacks/Sonstiges: Pav Bhaji, Gulab Jamun, Gajar Halwa, Pani Puri. mehr...


Kommentare 
You have lost glycogen and water.. And Some of fat.. Hence when you will put carbohydrate.. Your weight will raise  
19 Dez 18 vom Mitglied: sunnysharma999
hi bro 
26 Dez 18 vom Mitglied: Somit Biswas
giv me the keto plan bro 
09 Jan 19 vom Mitglied: bharathks110



akanshasolanki001's Gewichtsverlauf


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