Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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109,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 240,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рафинад. Abendessen: Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Сыр Фета, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Глинтвейн, Фунчоза. mehr...
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385 kcal
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Bewegung:
Sex - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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SlimmerThan's Gewichtsverlauf
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