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捲腹6組，羅馬椅1組20下：下、左、右，各3組
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47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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