yüzkırkiki.yedi's Notizen, 10 Dez 18

yağmurda boş sokaklarda yürüme keyfi.herşey spor için

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
2158 kcal Fett: 129,56g | Eiw: 131,72g | Kohlh: 131,35g.   Frühstück: Mıhlama, Yumurta Omleti, Aytaç Kurutulmuş Et. Mittagessen: Palamut Izgara. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak. Snacks/Sonstiges: Ayva, Mandalina, Fit Çikolata, Greyfurt Suyu. mehr...
3095 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Valla ben de ıslanarak geldim eve. 10 bin küsür adım üstüne bi saat çalıştım. Ardından da yağmuru yedim. Olsundu.  
10 Dez 18 vom Mitglied: hindiba
Nasil güzel insansiz ortamlar. Gercek hayatta FatSecret gibi olsa istedigin zaman girebilsen.hadi üşütme simdi sicak sicak bir şeyler iç.😁 
10 Dez 18 vom Mitglied: JackShephard
Öyle hakan yeni döndüm. Nasıl keyifli anlatamam. Suların içinde zıplaya zıplaya yürüyesim geldi. Bir kaç gereksiz araba dışında kedi köpek bile kalmamış dışarıda.  
10 Dez 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi
Gerçekten olsundu didem. Islanmak güzeldir. 😀😀😀.  
10 Dez 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi
Cem ayaklarina sağlık mazaret yok.🤗 
10 Dez 18 vom Mitglied: JackShephard
👍 
10 Dez 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yüzkırkiki.yedi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.