Helga Penkvao's Notizen, 11 Dez 18


Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:
1632 kcal Fett: 73,48g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 163,44g.   Frühstück: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Велком Колбаса Докторская, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Му-Му Котлета Домашняя, Белый Рис. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Пятерочка Банан. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Helga Penkvao's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.