Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:
1116 kcal Fett: 55,03g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 82,63g.   Frühstück: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Tomate Triturado, Agua, Hacendado Sacarina Líquida, Zumo de Limón, Aceite de Oliva. Mittagessen: Champiñones, Jamón Picado, Pimentón, Ajo, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Abendessen: Danone Yogur Savia Frutas Exóticas. mehr...
3098 kcal Bewegung: Tanz (Square Dance) - 2 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Cardio - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...

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