|
|
1422 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 94,11g.
Frühstück: Зеленый Чай, Lactima Сыр Тостовый, Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 1%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица, Лук, Морковь, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Болгарский Перец, Шампиньоны, Цветная Капуста, Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 1%. Snacks/Sonstiges: President Творог 5%, Ферма Кефир 1%, Dr. Oetker Какао, Арахис, WPS EDGE Протеин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyFox777's Gewichtsverlauf
|